علمی-اجتماعی
دو شنبه 18 آبان 1394برچسب:, :: 22:29 ::  نويسنده : شمیلا خانم
یک از انگشتان تمیز را درون دهان کنید و با لبها به انگشت فشار وارد کنید و سپس برای مدت ۵ ثانیه و با تمام نیرو انگشت خود را میک بزنید . انگشت را رها کنید و دوباره حرکت را انجام دهید . این تمرین را ۱۵ مرتبه تکرار کنید . این کار باعث میشود تا ماهیچه های لپ تقویت شوند و خونرسانی به ناحیه افزایش پیدا کرده و صورت سرختر و پرتر به نظر برسد .
یک شنبه 22 شهريور 1394برچسب:, :: 14:23 ::  نويسنده : شمیلا خانم
گذاشتن یخ بر روی جوش‌های ملتهب می‌تواند از التهاب آن کم کند. اگر این کار را چند روز تکرار شود خواهید دید که جوش صورت از بین خواهد رفت.
شنبه 21 شهريور 1394برچسب:, :: 23:18 ::  نويسنده : شمیلا خانم
برای بر طرف کردن حلقه‌ی سیاه دور چشم می‌توانید از چای کیسه ای استفاده کنید. برای این کار چای کیسه ای را در آب جوش قرار دهید بعد ازین که نرم شد آن را در یخچال قرار دهید تا خنک شود وسپس در اطراف چشم خود بگذارید چرا که چای با داشتن تئین که نوعی مسکن است، به از بین رفتن حلقه سیاه به وجود آمده بر اثر استرس کمک می‌کند. از برش خیار و سیب زمینی نیز می توان برای از بین بردن سیاهی دور چشم استفاده کرد. مالیدن روغن زیتون قبل از خواب نیز می تواند مفید باشد.
شنبه 21 شهريور 1394برچسب:, :: 23:16 ::  نويسنده : شمیلا خانم
ماسک موز و عسل ترکیبی ساده با اثرات بی نظر بر پوست می باشد. عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و موز موجب تازه و شفافیت پوست می شود. از این این ترکیبات برای یک یک ماسک خانگی بسیار مناسب می باشند. شما می توانید یک موز وآب لیمو یا پرتقال و یک قاشق عسل را با هم مخلوط کنید و آن را به مدت یک ربع یا نیم ساعت بر روی پوست خود بمالید. بعد از این مدت صورت خود را با آب ولرم بشورید.
پنج شنبه 5 شهريور 1394برچسب:, :: 17:30 ::  نويسنده : شمیلا خانم
عطریات: برخی از انواع عطرها با آفتاب سازگاری نداشته و می‌تواند سبب بروز آلرژی یا لک پیری شود. برخی از صابون‌ها و کرم‌های عطری نیز می‌توانند همین مشکل را ایجاد کنند. توصیه می‌کنیم هنگامی که آفتاب شدید است از زدن عطر به گردن و پوست خود یا استفاده از محصولات آرایشی عطری خودداری کنید.
پنج شنبه 5 شهريور 1394برچسب:, :: 17:31 ::  نويسنده : شمیلا خانم
آنتی‌بیوتیک‌ها: برخی از انواع آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند سبب آسیب‌دیدگی پوست در مواجهه با نور آفتاب شوند. به همین دلیل توصیه می‌شود اگر می‌خواهید برای تفریح به اماکن آفتابی مثل ساحل دریا بروید حتما در صورتی که آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنید با پزشک خود مشورت کرده و حتما از لباس‌های پوشیده و کلاه‌ استفاده کنید.
پنج شنبه 5 شهريور 1394برچسب:, :: 17:31 ::  نويسنده : شمیلا خانم
ضدالتهاب‌ها: داروهایی که برای درمان آرتریت تجویز می‌شوند یا داروهای رایجی مثل ایبوپروفن یا کتوپروفن می‌توانند سبب آسیب دیدن پوست در مواجهه با نور آفتاب شوند. توصیه می‌شود از مصرف خودسرانه این داروها خودداری کرده و از پزشک بخواهید انواعی را برایتان تجویز کند که حساسیت کمتری به نور دارد.
پنج شنبه 5 شهريور 1394برچسب:, :: 17:30 ::  نويسنده : شمیلا خانم
داروهای ضدافسردگی و آرام‌بخش‌ها: در صورتی که پوست شما روشن است یا سابقه ابتلا به سرطان پوست در خانواده دارید مصرف داروهای ضدافسردگی و آرام‌بخش‌ها می‌تواند احتمال این بیماری را در شما افزایش دهد. توصیه می‌کنیم خود را در برابر نورآفتاب محافظت کرده و در صورتی که از این داروها مصرف کنید با مشاهده کوچک‌ترین تغییر در پوست به پزشک مراجعه کنید.
پنج شنبه 5 شهريور 1394برچسب:, :: 17:29 ::  نويسنده : شمیلا خانم
متخصصان توصیه می‌کنند در روزهایی که به مدت طولانی زیر نور آفتاب هستید از به کار بردن این مواد خودداری کنید: مصرف برخی داروها، مواد آرایشی و عطرها می‌تواند پوست را در برابر آفتاب حساس‌تر کرده و سبب آسیب‌دیدگی بیشتر DNA و از بین رفتن برخی سلول‌های ایمنی موجود در اپیدرم شود. 1) مرطوب‌کننده‌ها : لوسیون‌های مرطوب‌کننده اغلب حاوی موادی هستند که سبب حساس‌ شدن پوست نسبت به نور آفتاب می‌شوند. از جمله این مواد می‌توان به ویتامین‌ A، رتینول و اسیدهای‌آلفاهیدروکسید اشاره کرد. بهترین کار این است که در روزهایی که زیاد زیر نورآفتاب می‌مانید یا مرطوب‌کننده استفاده نکنید یا مرطوب‌کننده‌هایی استفاده کنید که حاوی کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالای 15 هستند.
دو شنبه 19 مرداد 1394برچسب:, :: 16:47 ::  نويسنده : شمیلا خانم
خشکی پوست باعث پیری پوست می شود بهتر است شبها قبل از خواب از کرمهای مرطوب کننده استفاده کنیم.

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 12 صفحه بعد

    درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید.
    آخرین مطالب
    پيوندها

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان علمی-اجتماعی و آدرس shamila.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





    نويسندگان



نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 1702
بازدید دیروز : 2728
بازدید هفته : 7091
بازدید ماه : 24144
بازدید کل : 2158505
تعداد مطالب : 11612
تعداد نظرات : 600
تعداد آنلاین : 1

<>